Wszystkie wpisy, których autorem jest admin

Czy szał na zdrowe odżywianie i obsesyjne dbanie o utrzymanie wysokiej sprawności fizycznej, to okresowa moda, czy długotrwała zmiana?

W dzisiejszych czasach z każdej strony jesteśmy ciągle atakowani hasłami, o tym jak niezwykle ważny jest zbilansowany jadłospis, obfitujący w rośliny strączkowy i ryby. Do tego rzecz jasna trzeba dorzucić systematyczne bieganie aby wyćwiczyć mięśnie, a do tego hektolitry wody mineralnej i specjalnej, białej herbaty, zbieranej na ekologicznych polach w Chinach, czy Japonii. Jednak, czy te i pozostałe tendencje zostaną wśród nas na dłużej pozostaje kwestią dyskusyjną.

Czytaj dalej Czy szał na zdrowe odżywianie i obsesyjne dbanie o utrzymanie wysokiej sprawności fizycznej, to okresowa moda, czy długotrwała zmiana?

O najczęstszych uzależnieniach Polaków, a także o efektywnych metodach ich leczenia

Nałóg bywa naprawdę poważną przypadłością, o czym najczęściej zapominamy i co więcej, kompletnie nie pamiętamy, że dobra terapia możne zdziałać cuda. Najistotniejsze jest to, by w miarę wcześnie poznać problem, co w istocie jest dość trudne, bowiem osoby uzależnione z zasady nie mogą właściwie ocenić swego stanu zdrowia, w tym również tego psychicznego. Natomiast z odszukaniem kompetentnych specjalistów nie powinno być jakichkolwiek trudności – na obszarze kraju działają ośrodki, które pomagają panom i paniom z najróżniejszymi uzależnieniami.

Czytaj dalej O najczęstszych uzależnieniach Polaków, a także o efektywnych metodach ich leczenia