dieta • Ośrodek Żółty Szalik

Odpowiednia suplementacja i aktywność fizyczna kluczem do zdrowia

admin Bez kategorii 29 kwietnia 2019badania,dieta,jama ustna

Funkcjonujemy w świecie, w jakim codziennie rzucamy się w wir obowiązków. Niekończący się stres, siedzący tryb życia, praca przy biurku mogą mieć bardzo zły wpływ na nasze samopoczucie a w konsekwencji na własne zdrowie. Warto zatem zatroszczyć się o siebie już teraz.

Czytaj dalej

Jak skutecznie zadbać o zdrowie i ciało, rola sportowego stylu życia i zróżnicowanej diety

admin Bez kategorii 7 kwietnia 2019dieta,sport,wysiłek fizyczny

Wielu ludzi marzy się, aby doczekać późnej starości w zdrowiu i świetnej formie. Jednak aby mogło się tak stać, to trzeba dbać o siebie przez całe swoje życie, o czym jednak wielu ludzi zupełnie zapomina.

Czytaj dalej

Osoby uprawiające sport – czy odżywki na masę można bezpiecznie zażywać?

admin Osiągnij pełnię zdrowia 4 lutego 20194 lutego 2019białko kazeinowe,białko serwatkowe,dieta,glutamina,masa mięśniowa,odżywki na masę,suplementy diety,trening sportowy,witaminy

Wybierając się na siłownię, duża grupa osób stawia przed sobą bardzo jasno zdefiniowany cel: zbudowanie masy mięśniowej. Aby osiągnięcie celu było możliwe, wymagana jest dobrze dobrana dieta, ale również odpowiednio ukierunkowane ćwiczenia.

Czytaj dalej

Dietka wewnątrz nietolerancjach związanej z pokarmem – czyli, gdzie poszukiwać pomocy na ten dokładny temacik

admin Bez kategorii 28 stycznia 2019dieta,efekt,wygląd

Alergia pokarmowa, czy nietolerancja na pokarm? – to wręcz idealne pytanie przeznaczone dla każdego, kto ma problemik z otyłością, a przestawił się na bardzo zdrową dietę.

Czytaj dalej

Jak można dziś efektywnie zatroszczyć się o własną codzienną sprawność?

admin Myślisz o zabiegu?,Oglądnij najnowszy sprzęt medyczny,Osiągnij pełnię zdrowia,Zadbaj o swoje dziecko 30 grudnia 201830 grudnia 2018człowiek,dieta,medycyna

Dzisiejszy człowiek pragnie zachować rzeczywiście jak największą sprawność nawet w wieku podeszłym. Trzeba jednakże o swoją kondycję zatroszczyć się ze stosownym wyprzedzeniem, jeszcze kiedy jest się osobą młodą. Co w pierwszej kolejności wskazane jest mieć na względzie? Niezbędny ruch. Dziś wiele osób prowadzi siedzący tryb życia oraz większość czasu spędza w pracy. Należy zadbać o większą aktywność.

Czytaj dalej

Osoby uprawiające sport – czy odżywki na masę można bezpiecznie zażywać?

admin Osiągnij pełnię zdrowia 21 listopada 2018białko kazeinowe,białko serwatkowe,dieta,glutamina,masa mięśniowa,odżywki na masę,suplementy diety,trening sportowy,witaminy

Czytaj dalej