Ostatnimi czasy nad wyraz popularne stały się zabiegi fototerapii. Fototerapia jest naświetlaniem za pomocą właściwego rodzaju światła, które ma właściwości lecznicze i dużo większą moc aniżeli zwyczajne lampy. Umożliwia leczenie depresji spowodowanej brakiem słońca w godzinach porannych, szczególnie podczas zimy. Niedobór światła może przyczynić się m.in. do zaburzeń cyklu snu, wahania nastroju, problemów z koncentracją a także zakłóceń w rytmie wydzielania hormonów.
radość
radość
Antykoncepcja – rozwiązania, jakie Cię zainteresują
Posiadanie potomstwa to ogromna radość jak i odpowiedzialność. Na jego nadejście należy być gotowym, zatem decyzję o potomstwie należy podejmować jak najbardziej świadomie. Jeśli nie jesteśmy jeszcze przygotowani na posiadanie dzieci albo aktualnie nie posiadamy możliwości, aby je utrzymać, zapoznajmy się z możliwymi możliwościami zabezpieczenia się.