Leczenie światłem jest skuteczne.

Wbrew temu co by się mogło wydawać nie tylko klasyczne formy terapii w formie preparatów są w stanie nam pomóc wyleczyć się z bardzo wielu chorób. Istniej gro sposobów na to, aby dojść do dobrej kondycji. Jednym z nich jest na przykład terapia światłem. Mało z nas zdaje sobie sprawę z tego, że zwyczajne światło w bardzo wielu przypadkach ma na nas zbawienny wpływ. Jego własności były znane już starożytnym medykom w Egipcie. Najnowsze badania, które miały już miejsce w czasach nowożytnych definitywnie potwierdziły to, iż światło słoneczne ma własności lecznicze, które zdecydowanie warto wykorzystywać w medycynie. Właśnie dlatego można dzisiaj mówić o niepodważalnej wiarygodności świałoterapii, która przez parę stuleci była kwestionowana.

Czytaj dalej

Jak opalać się prawidłowo – ważne kroki

Kiedy zbliżają się wakacje wielu z nas chce, by „złapać nieco słońca” i opalić się. Wygrzewanie się w pełnym słońcu jest oczywiście bardzo miłe, należy jednak mieć świadomość, że również niebezpieczne. Jeżeli chcemy się opalać powinno się zapoznać z bazowymi radami, które pomogą w tym procesie i za pomocą których nie narazimy naszej skóry na powikłania. W jaki sposób zdrowo się opalać?

Czytaj dalej

Wiosna to okres, kiedy cieszymy się cieplejszym i dłuższymi dniami, ale często też się przeziębiamy

słońce i wyższa temperatura zachęca nas na przedwiośniu do tego, aby często ściągać kurtki. Może się to niestety zakończyć przeziębieniem.
Jeśli złaknieni ciepła i słońca, to niekiedy wystarczy nam kilka kresek na termometrze więcej, żeby zapomnieć o zdrowym rozsądku i rezygnować z płaszczy oraz ciepłych szalików.

Czytaj dalej