Stopy też wymagają odpowiedniej pielęgnacji

Im mocniej będziemy dbali o swoje ciało, tym dłużej zachowa ono piękny oraz młody wygląd. Wszyscy o tym dokładnie powiemy, dlatego kupujemy dobre żele i balsamy, wpisujemy się na masaże. Dbamy o całe ciało, pamiętamy, że ręce są naszą wizytówką, a jednak latem bardzo często okazuje się, iż zapomnieliśmy o odpowiedniej ochronie stóp, że zakładając sandałki nasze stopy, a szczególnie pięty nie przedstawiają się w taki sposób w jaki należy.

Czytaj dalej

W jaki sposób mogą powstać i jak da się wyleczyć modzele, czyli parę informacji na temat tej często pojawiającej się dolegliwości.

Skóra na niektórych częściach ciała bez przerwy jest narażona na różne otarcia i naciski. U większości osób nie będzie się to wiązać z żadnymi konsekwencjami, jednak u niektórych dojść może do zmian we wrażliwych miejscach. Z powodu podrażnienia czy nacisku zewnętrzna warstwa naskórka zaczyna obumierać i robi się twarda, zrogowaciała warstwa. Nie będzie ona spowodowana jakimiś bakteriami, wirusami czy grzybami, więc nie można się nią w żadnej sposób zarazić, lecz niekiedy może powodować duży dyskomfort.

Czytaj dalej

Które skarpety są najlepsze do aktywności, a jakie na co dzień? Sprawdź, bo ma to wpływ na kondycję twoich stóp

Gdy mamy już odpowiednie obuwie, to nie możemy zapomnieć o wyborze właściwych skarpetek. To prawda, iż to mała i dość specyficzna część ubioru, lecz za to bardzo ważna. Warto wiedzieć, że skarpety mają duży wpływ na nasze obuwie. To znaczy, jeżeli dobierzemy niewłaściwe skarpety nasze obuwie nie będzie oddychać, chociaż powinno. Jednocześnie, spowodować to może szereg bolesnych otarć oraz urazów.

Czytaj dalej

Usuwanie nagniotków stóp – metody

Każdy z nas pewnie niejednokrotnie przekonał się na swojej skórze co to modzele. W czasie wielokilometrowych pieszych wędrówek po górach w uwierającym obuwiu, bądź w czasie uciążliwej pracy pojawiają się na palcach stóp, dłoniach nagniotki. Jest sporo rozmaitych wypróbowanych metod na usuwanie nagniotków. Mogą to być zarówno lekarstwa sprzedawane w aptekach jak i domowe sposoby.

Czytaj dalej

Co to jest podologia?

Podolog to specjalista, jaki dopomaga utrzymać stopy w stanie zdrowia. Jego podstawowe zadanie to profilaktyka na stopach. Podolog okresowo kontroluje oraz pomaga zadbać o to, by taki stan pozostał jak najdłużej. Jeżeli już doszło do powstania zaniedbań wówczas podolog może zrealizować zabiegi czy też terapie służące niesieniu ulgi pacjentom cierpiącym z przyczyny procesów chorobowych w odcinku stóp.

Czytaj dalej